Afla Detoate

42 de sfaturi de viata care te va ajuta sa treci peste perioadele grele din viata

“În loc să te gândești la ce îți lipsește, încearcă să îți aduci în minte toate lucrurile pe care le-ai realizat și care le lipsesc altora.”

Care sunt cele mai importante lucruri si sfaturi pe care ar fi bine sa le stii si pe care, de obicei, nu ti le spune nimeni? – aceasta a fost intrebarea care a fost adresata pe Quora si ale carei raspunsuri au facut furori pe internet. Publicatia lifehack.org a facut insa o selectie cu 50 dintre cele mai frumoase raspunsuri prezentate pe Quora si care circula online, fiecare in sine putand fi considerata o lectie de viata.

Iata 42 dintre acestea:

42 de lucruri importante pe care nu ti le spune nimeni

1. Fa mai mult din ceea ce iubesti, mai putin din ceea ce nu iubesti.

2. A asculta > A vorbi.

3. Casatoreste-te cu cineva care iti este si cel mai bun prieten.

4. Iarba este mai verde doar acolo unde o uzi.

Foto: P. Chinnapong / Shutterstock.com

5. Timpul trece mai repede decat crezi. Acest efect se accelereaza odata cu varsta.

6. Unele lucruri nu pot fi invatate; pot fi doar experimentate.

7. Bogatia este relativ neimportanta.

8. Nu te minti pe tine insuti.

9. Trecutul este ceva din care inveti. Nu este ceva in care sa traiesti.

10. Fa ceva care sa nu fie pentru bani.

CITESTE SI  Culoarea preferata iti poate spune ce ascunde personalitatea ta! Alege culoarea ta favorita si afla ce spune despre tine!

11. Fa lucruri pentru tine in tot ceea ce faci; nu trai pentru alti oameni.

12. Oamenii nu sunt singuri atunci cand sunt singuri.

13. Calitatea bate cantitatea.

14. Fii fericit pentru alti oameni care sunt fericiti.

15. Imbratiseaza vulnerabilitatea.

16. Provoaca-te pe tine insuti putin in fiecare zi.

17. Pretuieste oamenii din viata ta.

18. Nu te atasa prea mult de lucrurile materiale.

19. Dragostea nu este “tot” ceea ce iti trebuie, insa daca nu o ai intr-o forma sau alta, viata ta va fi goala.

20. Nimeni nu a inteles TOT.

21. Nu e nicio rusine in a spune “nu stiu”.

22. Ia-o incetisor.

23. Lasa mandria deoparte si cere-ti scuze.

24. A trai o viata buna este cea mai buna cale posibila de a convinge oamenii.

25. Foloseste lotiune de protectie solara.

26. Fa greseli – si chiar MULTE.

27. Nu poti multumi pe toata lumea.

28. Inceteaza sa te mai gandesti atat de mult si actioneaza in schimb.

29. Viata este de un million de ori mai usoara cand te concentrezi pe lucrurile frumoase din oameni, si nu pe cele rele.

30. Nu stii ce ai avut pana cand nu il mai ai.

31. Oferă posibilitate emoțiilor să iasă din tine. Să plângi este normal, să strigi dacă vrei.

CITESTE SI  Rugaciunea inimii

32. Nu-ți asuma sarcini în plus. Nu fura din timpul personal. Ia-ți un concediu, lucrează acasă, ieși undeva dacă vrei.

33. Redu cerințele față de tine în tot acest timp. Nu aștepta din partea ta lucruri mărețe, permite-ți să te relaxezi.

34. Cere ajutor: de la rude, de la prieteni, de la omul drag, de la un psihoterapeut. Nu-ți fie teamă să ceri ajutor.

35. Fă cât mai multe plimbări în aer liber. Nu dormi mai puțin de 7 ore noaptea. Fă dușuri cât mai dese. Alimentează-te corect. Bea suficientă apă.

36. Citește istorii inspiraționale din viața oamenilor care au trecut prin aceeași poveste ca și tine.

37. Fă ceva. Pictează. Practică yoga. Călătorește. Este cel mai bun tratament antidepresiv.

38. Elimină fizic energia: antrenament, sport, înot – tot ce îți poate testa oboseala.

39. Notează-ți emoțiile. Ține o agendă, un blog, scrie pe o foaie despre ce simți.

40. Fă o listă cu Top 20 de motive de ce viața ta este frumoasă.

41. Fă o listă cu Top 20 motive de ce meriți să fii un om fericit.

42. Învață de la natură să te umpli cu energie, să lași emoțiile negative într-o parte, să te simți parte a acstui Univers.

Daca ti-au placut aceste sfaturi, distribuie si pentru prietenii tai. Iti multumim!